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Mit neuer Kraft und Energie und voller Vitalität begrüßen wir den Frühling. Gesundheits- und Entspannungstrainerin Diana Maria Fischer stellt an drei aufeinanderfolgenden Terminen mehrere bewährte Entspannungsmethoden vor. Die Übungen werden im Stehen sowie Sitzen auf dem Stuhl durchgeführt und weisen den Weg zu mehr Gelassenheit und Verarbeitung von Stresssituationen. Ab Freitag, den 14. März 2025 jeweils von 11.00 bis 12.30 Uhr im Beckschen Palais, Stuttgarter Straße 12/1, kostenfrei.

Bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch und Kissen werden empfohlen.

Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen unter (07141) 910-2014 oder seniorenbuero@ludwigsburg.de