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Bewegung an der frischen Luft tut Körper und Geist gut. Das Seniorenbüro der Stadt Ludwigsburg bietet ab 22. April 2025 ein Bewegungsangebot auf der Bärenwiese an. Wohltuende Körpergewichtsübungen kräftigen die Muskeln und verbessern die Beweglichkeit und Koordination. Knochen und Haut profitieren gleichzeitig von der frischen Luft und dem Sonnenlicht. Die vielfältigen Übungen stärken die Gesundheit und machen Freude.  Dieses Angebot ist für Personen mit Hüftarthrose und für solche mit Gelenkersatz geeignet. Die hüftumgreifende Muskulatur wird gekräftigt, die Beinachse und das Gleichgewicht werden trainiert.

Das Angebot, unter der Leitung von Annett Schütze, ausgebildete Trainerin im Outdoorbereich und für Seniorensport, findet wöchentlich ab 22. April 2025 statt. Dienstags von 10 bis 11 Uhr auf der Bärenwiese zu einem Unkostenbeitrag von 5,00 €. Bequeme Kleidung und ein Getränk werden empfohlen.

Anmeldung und weitere Informationen unter (07141) 910-2014 oder seniorenbuero@ludwigsburg.de