| 11 - 12.30 Uhr
Workshop Entspannungsmethoden mit Schnuppertag
![Entspannungsmethoden Entspannungsmethoden](/site/Ludwigsburg-Internet-2020/get/documents/lb/dictionaries/bild/Veran/20240808/entspannungsmethoden.jpg)
Ab 20. September bietet das Seniorenbüro der Stadt Ludwigsburg wieder die Möglichkeit verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen. Gesundheits- und Entspannungstrainerin Diana Maria Fischer stellt an diesem Schnuppertag hilfreiche Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen vor. Die Übungen werden im Stehen sowie Sitzen auf dem Stuhl durchgeführt und fördern Konzentration, Kraft und Wohlbefinden.
4 Termine jeweils freitags von 11.00 bis 12.30 Uhr im Beckschen Palais, Stuttgarter Straße 12/1, kostenfrei.
Bequeme Kleidung, warme Socken und Handtuch werden empfohlen.
Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen unter (07141) 910-2014 oder seniorenbuero@ludwigsburg.de
Veranstaltungsort
Begegnungsstätte Stuttgarter Straße 12/1
Begegnungsstätte Stuttgarter Straße 12/1
Stuttgarter Straße 12/1
71638 Ludwigsburg
Veranstalter
Seniorenbüro
Seniorenbüro
Ludwigsburg
E-Mail seniorenbuero@ludwigsburg.de
Telefon (07141) 9102014
Fax (07141) 9102464
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